セラピストYukoコラム
2016/5/12 昨日はミズカラの勉強会でした
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肌のシミやシワなどに対する秘訣策は「保湿」
では、保湿に対するミズカラのコンセプトは?
2016/4/27 薄着はもう直ぐ!
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気になりませんか?
2016/4/11 12日のお題は「甲イカ」
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12日のお題は「甲イカ」
さてさてどうする?って思案中;^_^A
2016/3/23 5分で焼いた冷凍ステーキ
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お馴染みになりました毎週火曜日RKB今日感TV、「旬食」に出演中です^^
昨日のお題「牛肉」
凍った冷凍ロースステーキをどうやって簡単に調理するか?
2016/3/22 22日今日感TVのお題は牛肉❣
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2016/3/17 今回は「特別な甘酒」
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美腸への食育は美肌の為❣
2016/3/16 ユウコのひとりごと
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「サラダ菜」のヘェ〜って難しい^^;
だって生で食べるか、添え物位しかありえない…と思ってる方も多いと思う!
2016/3/15 15日火曜のTV.お題は「サラダ菜」❣
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サラダ菜って、生で食べるか、添え物で使ってるのが多いのでは?
2016/3/8 8日15時30分、RKB今日感TVのお題は「茄子」
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皮目が茶色くなって、イマイチ美味しいそうに見えない^^;
そんな事感じたことないかなぁ?
2016/2/24 ユウコのひとりごと
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アスパラガスのどうやって食べたら美味しいの?
答えは「焼く」でした🎵
2016/2/23 本日23日の今日感TVのお題は「アスパラガス」
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実はアスパラガスから摂れたアミノ酸って知ってましたか?
2016/2/19 嬉しいヘルシー!糖質制限の食育♪
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チャーハン風🎵
写真は驚くほど味はそっくりなチャーハン風❣️
2016/2/15 明日の今日感TVは?
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明日のお題は「サバ」
2016/2/12 10日夜に長崎へ
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2016ミス・ユニバース長崎代表の若杉 薫子の壮行会
2人の祝勝会に!
2016/2/1 明日、2日の今日感TVのカレイ料理出来た‼
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じゃ、作ってみよう♫
なんて言わせないといけない 番組「旬食」
左、ヒラメの右カレイ
2016/1/26 今日感TV「旬食」はコレでした❣️
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何とご飯は630kcal
このカリフラワーチャーハン風は378kcal
2016/1/18 明日の今日感TVは「レンコン」!
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知恵を絞って、何回も失敗して、やっと出来たレシピ〜〜
明日は3時半前後の「旬食」で、簡単だから作って☆
2016/1/12 今日のTV出演!お題は「ブロッコリー」🎵
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今日はブロッコリー!
2016/1/5 今日のTV出演!5日のお題は「大根」
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15時30分前後に「旬食」に出演!
お題は「大根」
2015/12/24 予約の再開
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施術の方を休んで、皆様には本当にご迷惑をお掛け致しました。