新着情報&イベント

秋のキャンペーン始まりました! 2017/9/16

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ミズカラショップに会員登録されているお客様限定で秋のキャンペーンを開催しております。
夏の疲れをリセットし元気に秋を迎えられるよう、冷えを解消するハーブ蒸しをキャンペーン価格でご提供いたします。
ハーブ蒸しはY's essenceでも大人気!ぜひこの機会にご利用ください。


お電話でのご予約


Y's essence(ワイズエッセンス)
福岡市中央区平尾1-13-25国泰ビル304
予約・お問合せ:092-523-8833

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下記のページのご予約フォームをご利用ください。
http://yamaguchi-yuko.com/archives/360

夏のスペシャルキャンペーン開始!(終了しました) 2017/7/5



むくみ易いこの夏! スッキリとしたツヤ肌を手に入れませんか!?
開いた頭蓋骨をスッキリと戻し、プロ用美容液ジェルの「ミズカラ」にて、リンパを流し、ひと回り細い小顔と美肌を体験しませんか?

詳しくはこちらから
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5月の食育・料理教室は梅酵素を作ります❣️ 2016/5/1

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今日感TVでお馴染みの山口ユウコがお届けする「腸活!美腸の為の料理教室」

今月は平山温泉で育った梅を利用して、梅酵素を作ります

梅は胃腸にとても良く、その梅を漬けた後も変わった美味しい梅干しを作ります♪

また、色んなダシの取り方やそれを使った料理を作ります良く^^

まずは美容や体に良いコトのお話をして、その後料理を作っていきます。

分かって食べたら体も喜びます♪

日程: 5月19日(木)
*5月21日(土)も開催。
時間: 10時30分〜14時
対象: 女性限定6名
料金: 4,000円
持参品: エプロン、筆記具、手拭きタオル、タッパー
場所: 福岡市中央区平尾1-13-25-304
国泰ビル

講師: 山口ユウコ
ワイズスタイリングラボ代表取締役、平尾のサロン ワイズエッセンス主宰
美容家・栄養士・調理師・ビタミンアドバイザー・アロマテラピーアドバイザー・
ミスユニバース長崎ビューティキャンプのスキンケアとダイエット公認講師。美容×レシピプロデューサーとしてRKB今日感TV出演中。

5/28(土)「幸せは腸から!!」セミナーイベント 2016/4/11

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心も体も血液もすべては腸から‼︎

低体温、便秘、下痢、冷え性、鬱、アレルギー、肌荒れ、ニキビ、性格、ホルモンなどすべては腸が起因。

食べたものは腸から体のなかへ!

また、楽しくイキイキと輝き、美肌や幸せホルモンが多くなり楽しくなるコトも腸から‼︎

ご自身やご家族、お子さんの腸をどうするのか?も多くはお母さんの手にかかっています。

どうすれば「美腸」に⁉️
腸内環境のコトを楽しく解説

ミス ユニバース日本代表にも教えた「美腸術」をこっそり教えます。

また、関西弁を喋る怪しげな神様が生活も肌も荒れたOLを救済する。
爆笑必至の演目です❣️

演者: 福永宅司
子どもの学び館 代表取締役、教育・子育ての専門家、ひとり芝居演者、私塾経営、福岡市在住の元小学校教諭。

講師: 山口ユウコ
ワイズスタイリングラボ代表取締役、平尾のサロン ワイズエッセンス主宰
美容家・栄養士・調理師・ビタミンアドバイザー・アロマテラピーアドバイザー・
ミスユニバース長崎ビューティキャンプのスキンケアとダイエット公認講師。美容×レシピプロデューサーとしてRKB今日感TV出演中。


日程:5月28日(土)
時間: 18時開場 18時30分開演
場所: アクロス福岡 円形ホール

福岡市中央区天神1-1-1
料金: 前売り券 1,000円、当日券1,500円
*チケットが販売終了になり次第締め切りとさせて頂きます。

お申込み
mail : mizukara@sweet.ocn.ne.jp

主催: (株)ワイズスタイリングラボ *[PDF書類]

4月の「美・腸食育 料理教室」 2016/4/1

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【腸マイスターの食育・料理教室🎵】

体や美容の栄養学を先ずお話。
それから、自ら作ります。

理解して作り、食べたらもっと自分を愛しく愛せます。

4月は特別な「醤油麹」
「菜の花スパゲッティと他」

腸から血液を作りますので、腸内環境は大切❣️

開催日:4月21日(木曜)
*23日(土曜)にも開催
時 間:10時30分〜14時
持参品:エプロン、筆記用具、手拭きタオル、タッパー
料 金: 4,000円
対 象: 女性限定 6名

3月の料金教室の様子
http://recipe.yoka-yoka.jp/

3/29RKB今日感TV「旬食」の新玉ピクルスのレシピ♪ 2016/3/30

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3/29放映のRKB今日感TV「旬食」でご紹介した新玉ピクルスのレシピをご紹介します♪

放映後、視聴者の方からたくさんの反響をいただきました!
レシピを知りたいとのお声を多くいただきましたので、ここでご紹介します

サロンのお客様にお出ししたら、「くせになる美味しさ」と好評なレシピです

新玉ピクルス
【材料】
<A>
水・・・200cc
リンゴ酢・・・60cc
めんつゆ・・・60cc(2倍濃縮タイプ)
ハチミツ・・・大さじ3
しょうゆ・・・40cc

オリーブ油・・・大さじ1
新たまねぎ・・・200g

【作り方】
(1)たまねぎの繊維に対して垂直(3mm幅)に切り、バットに広げて30分以上置く
(3)<A>の材料を鍋に入れ、一煮立ちしたら人肌に冷ます。
(4)空気にさらしたたまねぎを保存用のビンに入れ、オリーブオイルを入れる。
(5)粗熱を取った漬け汁を入れる。
(6)よく混ぜ合わせ、冷蔵庫で一晩寝かせる。

玉ねぎは、ご存知の血液サラサラ!水にはさらしたらダメですよ^^

3月の「美・腸食育 料理教室」 2016/3/1

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健康の先に美容があります♪
「骨髄」からよりも「腸」から血液は作られると信じています。体の元となる所。
だからキチンと腸内環境に良い美味しい手料理が一番♡

只今、RKB今日感TVに出演中❣️
病院栄養士&美容家としての経験から体に良く美味な料理を伝授♡

*3月は「調味料としての甘酒」「変わり甘酒を利用した料理」「焦がし香味油」他

開催日:3月17日(木)
*3月19日(土)も開催
時 間:10時30分〜14時
対 象:女性限定6名
持参品: エプロン、手拭きタオル、筆記用具、タッパー
料 金:4000円(税込)
場 所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25国泰ビル304

2/2RKB今日感TV「旬食」のカレイの煮つけのレシピ♪ 2016/2/4

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2/2放映のRKB今日感TV「旬食」でご紹介したカレイの煮つけのレシピをご紹介します♪
放映後、視聴者の方からたくさんの反響をいただきました!
レシピを知りたいとのお声を多くいただきましたので、ここでご紹介します
簡単に栄養も旨味も閉じ込めたヘェ〜なメニューです

《材料》1人分
・カレイ・・・・・70g
・酒・・・・・・・大さじ1
・砂糖・・・・・・大さじ1
・みりん・・・・・大さじ2
・醤油・・・・・・大さじ2
・生姜の千きり・・2g
・片栗粉・・・・・小さじ1
*半透明のポリ袋・・1枚

《作り方》
1.まずカレイの生臭みを除くために下処理をします。
立塩をして、カレイを丁寧に洗う(真水では臭みが残る)
ボウルに、水400㏄、塩大さじ1を溶かし、その中でカレイを入れて丁寧に1つずつ洗い、ペーパーで水気を拭き取る。

2.カレイに背骨に沿って縦に切れ目を入れる。

3.不透明なポリ袋に調味液を全て入れ良く揉む

4.カレイを3のポリ袋に入れ、ボウルに水を張った中で半真空にする。

5.水面下で口を押え、ポリ袋の魚の方をクルクル回して絞った上の方で固く結ぶ。

6.鍋に500㏄の湯が沸騰したら、水120㏄を入れ(70〜80℃)耐熱皿を鍋の底に1枚敷き、その上に5の袋を沈めて蓋をして、20分間そのまま放置する。

7.火傷をしないように注意して袋を取り出してハサミで切り、器に魚と煮汁を取り出し美味しく頂きます♪

ぜひお試しください

2月の「美・腸食育 料理教室」 2016/2/2

腸マイスターの病院栄養士&美容家が
「血液は腸から作られる」と信じて
腸の善玉菌を増やす、栄養素が体にどう良いのか?、これを食べたら美肌になる等。

知って料理する楽しさ♡

少人数で、下処理から♡

お一人様の参加も♡

楽しく美味しく♡

毎月第3木曜日、土曜日に開催!

2月は18日、20日。

《2月のメニュー》
スパイシーなミートパイ&
ご飯を使わないカリフラワーチャーハン他

開催日: 2月18日、2月20日
時 間: 10時30分〜14時
場 所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
対 象: 女性限定6名
料 金: 4000円(税込)
持参品: エプロン、手拭きタオル、筆記用具、タッパー
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1月の「美・腸食育 料理教室」 2016/1/15

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今回は腸に良い「塩ヨーグルト」を使い料理します☆

病院栄養士&美容家として料理教室を開催♪

腸が元気で、体温が36.5度ありますか?

体の材料は、腸から入ります

血液も内臓も美肌も健康も全ては、腸の状態!

本当の綺麗さ、健康、睡眠、性格までもつかさどるのに大きな役割を担っている「腸」!

その腸の状態を効率よく、簡単に、美味しく料理♪

しかもどういう風に栄養が体に良いのか?を知りながらのお一人様歓迎の料理教室です^^

日にち:1月23日(土)
*1月21日(木)も行います。
時 間:10時30分から14時迄
料 金:4000円(税込)
持参品:筆記用具、手拭きタオル、タッパー
対 象:女性6名限定
場 所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1‐23‐25‐304

12月の「美・腸食育 料理教室」 2015/12/4

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【菌活!腸活‼美肌の為の食育🎶料理教室】

《人気の活きた酵素味噌♪他にも3品》

いつも人気の活きた酵素味噌を作ります!

身体の材料は、腸から入ります。

身体が低温の36℃以下なら、悪玉菌がはびこり、吸収する腸内環境が汚いと身体の材料も正常ではありません。

また、腸管免疫も弱まり口から入ってくる細菌やウイルスも腸管の波打ち際で、やっつける事が出来なくて、スルーッと体内に進入します。

腸内環境は、脳内ホルモンと言われるセロトニン、アレルギー、発ガン物質発生、ビタミン産生、性格、鬱、睡眠障害などに深く関わっています。

食習慣から変えれば、性格、体質、血液、内臓、肌でさえ変わります。

いかに簡単に美味しく、健康的に美肌がコンセプト!

私の多くの大病から、克服出来たのは食からでした☆

あなたも一緒に美肌つくりしませんか?

8年の病院栄養士&20数年の美容家としての知恵をお伝え致します♡

日時: 12月17日木(19日も開催)
時間: 10時30分〜14時半
場所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25
料金: 4000円(税込)
対象: 女性限定6名

*今回、味噌を持ち帰りしたい方は、12日までにメッセージを下さい。

11月の「美・腸食育 料理教室」 2015/11/10

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今回は、美味しい「金山寺味噌(もろみ)」
簡単に作ります!

腸内環境病美肌に☆

スーパーフードもありますよ♡


健康の先に美容があります!
病院栄養士の経験と美容家としての体験は、先ずは血液をキレイにする事♪

活きた酵素はお腹を元気に!
インナービューティーは大事です♡

日にち: 11月19日(木曜)
    11月28日(土曜)

時 間: 10時30分〜14時
場 所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
対 象: 女性限定6名
料 金: 4000円(税込)

※写真はイメージです

食べて痩せる!栄養学に基いたダイエット方法を貴女に! 2015/11/5

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《モニター10名限定❗️》


ミスユニバース長崎では、スキンケアディレクター&ダイエットを当初から4年行っています。

二年連続で日本一になり、
世界大会へ!今年も話題を集めています♡

皆様からの熱い要望もあり、急遽ダイエットセミナーを開催したいと思います。

今回はモニターを集めて開催したいと思います。

自分がどうなりたいの?
綺麗な痩せ方とは?
正しいダイエットの食事とは?
その理想と実現の仕方
リバウンドしない様方法とは?
老化させない食事とは?

盛り沢山です。

*痩せる飲み物の実演&試飲付き

日程:11月29日(日)
時間:10時30分〜12時
料金:3,800円
対象:女性限定10名

《2部 自宅で出来る小顔リンパセミナー》
美肌はどうすればよいの?

浮腫は?
小顔になりたい!
1回で分かる効果的なマッサージ方法を伝授します。

日程:11月29日(日)
時間:13時〜14時30分
料金:3,800円
*ダイエット講義と両方受講の方は5,600円です。
対象:女性限定10名

場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25

10月の「美・腸食育 料理教室」 2015/10/1

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【菌活!腸活‼︎ 美腸の為の食育】

健康の先に美容があります!

病院栄養士の経験と美容家としての体験からのアドバイスは、先ずは血液をキレイにする事♪
それには、腸❗️

活きた酵素はお腹を元気に!
インナービューティーは大事です♡ もちろん、美肌にも🎵

残席2席のみ!

日にち: 10月15日(木曜)
10月17日(土曜)
時 間: 10時30分〜14時
場 所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
対 象: 女性限定6名
持参品: エプロン、手拭きタオル、筆記用具、タッパー
料 金: 4000円(税込)

だし麹を持ち帰りたい方は、実費1700円前後。

腸活!美腸の為の食育(9月) 2015/9/20

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【腸活!美腸の為の食育】
昨日の料理教室は
皆、さんまの内臓がスルーと抜けて、上手にさばけましたね♡

中々自分では魚もさばけない⁉

けど、やってみれば簡単ね♪

これで、レパートリーも増えるよね^^

今が旬の「さんま」はDHAやEPAが豊富だから血液サラサラ〜〜🎵

青魚は2日に1食はしたい〜^^

麹菌も使い特別な作り方を伝授♡

美腸は血液をキレイにしますね!

血液がキレイだと、内臓もお肌もピカピカに!

インナービューティー❗️

昨日もお腹いっぱいで、ヘルシー料理の数々

お腹を満たしてダイエット♪

毎月第3木曜日と土曜日にお送りする腸活!食育です。

美肌へのインナービューティー💕
*乳酸菌が4種類も入って低温処理♪、なんと36億の乳酸菌が1袋110円!
〔30袋 3300円税抜き 〕

腸内フローラル➕ お腹のリズム → フローリズム🎵

9月の「美・腸食育 料理教室」 2015/9/1

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腸マイスターがお送りする腸に良い食育☆

腸内環境が血液や身体、美肌を作ります。健康の先に美容があります。

ミスユニバースのビューティーキャンプを先行して、少し身体の仕組みとダイエットのお話も致します^^
今月は調味料としての特別な甘酒を作ります♪スーパーフードも!

日にち:9月17日木曜(満員御礼)
   9月19日土曜
時間:10時30分〜14時
対象:女性限定6名
料金:3,704円(税別)
場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾

8月の「美・腸食育 料理教室」 2015/7/22

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今回もプライマリースーパーフード☆
綺麗に痩せるための秘訣♪

先ずは血液を綺麗にして、解毒や美肌に!

すると、綺麗に痩せるし、健康に良い❤︎ 理論を知ってお腹を満たして☆

日付:8月20日(木) / 8月22日(土)

時間:10時30分〜13時30分
場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾
料理:3,704円(税抜き)
対象:女性6名限定

美容家&栄養士
腸マイスター
ミス ユニバース長崎
公認スキンケア&ダイエット講師

山口ユウコ

7月の「美・腸食育 料理教室」 2015/7/4

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今回のテーマはチアシード♪

綺麗な血液は、内臓やお肌に美をもたらします。

その為の秘訣!
腸内環境を整える必要があります。

愛情をたっぷり込めて、簡単に美味しく作ります♡

美容家&病院栄養士として、伝える事があります♪

しかも、本当に自分で作れるように^^

今回は「プライマリースーパーフード」のひとつ
『チアシード』『スプラウト』などを使います。

食品なのに有効成分が半端ない♪

何がどういう風に体に良いの?

お腹を満たして美味しくダイエット♡


開催日: 7月16日(木) / 7月18日(土)

時 間:10時30分〜14時
場 所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25
国泰ビル304
対 象:女性6名
料 金:3,704円(税抜)

6月の「美・腸食育 料理教室」 2015/6/8

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8年間の病院栄養士の経験や、長年の美容家として美の為には、インナービューティーが基本!

腸内環境を整える食事が健康、美肌への秘訣‼︎

そこで、食育の料理教室を開催♡

今回は「ココナッツオイル」で、ヘルシーな料理をパパッと作ります♪
血液も綺麗にするココナッツオイルで美味しく❤︎
勿論、お腹も満たし、しかもダイエットになる料理^^

毎月第3木曜日と土曜日の10時30分〜の美腸教室です☆

日付:6月18日(木)、6月20日(土)
時間:10時30分〜14時
場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
対象:女性限定6名
料金:3,704円(税抜)

首・肩こりにオーガニックアロマをブレンドしてお持ち帰り♪ 2015/6/2

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<<あなたの首・肩コリの原因はなに?>>

"実は首・肩こりの原因は様々あるのです。
私は小学生のころから肩こりに悩まされていた、いわば肩こりのプロ?です!
そんな私が実体験、数々のクライアントさんの例に基づく原因をいくつか紹介しながら、あなたの肩こりの悩みにぴったりくるアロマを使った解消法をお伝えします。"

自分専用にブレンドしたアロマボトルをお持ち帰り❤
嬉しい自分へのプレゼント♡

≪薄着の季節! 脇にあるはみ肉!解消しましょう♪≫

セルフで出来るはみ肉のマッサージ方法を伝授☆
スッキリしたラインが若さの秘訣!

脇にはみ出るはみ出したお肉をスッキリ解消してバストアップしましょう!

講師
佐々木真美
アロマアバイザー
オーストラリアでアロマの勉強を始め、帰国してアロマの講師、施術者(レインドロップ、アロママッサージ)として広く活躍中。

山口ユウコ
美容家・栄養士・ビタミンアドバイザー・アロマアドバイザー・調理師

8年間の病院栄養士勤務後、エステ講師や化粧品、サプリメント制作・美容・栄養・食育セミナーを開催し活躍中。
2013〜2015ミズユニバース長崎の公認・スキンケア講師

<詳細>
開催日:6月27日(土)
時間:10時30分〜13時30分
場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
対象:女性限定
料金:4000円(税込)

4月の「美・腸食育 料理教室」 2015/4/1

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恒例の食育 毎月第3木曜と土曜♪

《豚角煮の唐揚げ&手作りピザ&発酵漬物》

ササッと簡単手作り愛情料理!

美容家&栄養士の腸マイスターがお届けするレシピの数々♪

春の野菜を沢山使いおもてなしにも出来る簡単料理☆

美肌の為に!

料理を作るだけでなく、栄養成分が体にどの様に良いのか?腸にこだわるのは何故?などなど

普通の料理教室とは一味違うかもଘ꒰๑॔˃̶ ॢᴗ ॢ˂̶๑॓꒱༚ୡ*‧

毎週木曜と土曜

*日にち:4月16日(木)
4月18日(土)も行います。
*時間: 10時30分〜14時
*場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
*対象: 女性限定
*人数: 6名
*料金: 3,704円(税抜き)

お申込みはお電話で
092-523-8833

3月の「美・腸食育 料理教室」 2015/3/4

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3月19日(木曜)は鮭のパイ生地と食べるオリーブオイル♡

簡単にホワイトソースを作って美味しいパイと何にでも合う食べるオリーブオイルを作ります♪

21日(土曜)はすでに満員御礼!

☆日時 3月19日(木曜)
☆時間 10時30分〜13時30分
☆場所 ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25
☆ 料金 3704円(税抜)
☆対象 女性限定6名

パパッと作れる料理と栄養学、体への仕組みや美容に関するコトなどを伝授♪

講師
美容家&栄養士
腸マイスター
山口ユウコ

2月の「美・腸食育 料理教室」 2015/2/4

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写真はイメージです


腸の為の食育。
先月の手作りグラノーラはあまりの大人気ଘ꒰๑॔˃̶ ॢᴗ ॢ˂̶๑॓꒱༚ୡ*‧

今回は肝臓にも効くカレー☆

粉から作る手作りカレー♪
市販のルーは使いません^^

それからエッグ スラット❗️

他にも野菜いろいろ!

・日にち: 2月19日 または
     2月21日
・時間: 10時30分〜13時30分
(毎月第3木曜、土曜に開催)

・対象: 女性限定
・料金: 3704円(税抜き)
・場所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾
・ご参加の方はご連絡下さい。

092-523-8833

美味しく手早く、バランスのとれた栄養価♪

身体の基本、栄養素、腸に良いコト色々^^

美容家&栄養士
腸マイスター 山口ユウコ

エステ付きファスティングのお知らせ 2015/1/4

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お正月4日目の今日

お節料理は続きます^^

写真は一本釣りの寒ブリ!

更に幾日も餌を与えないから余分な脂がなく、とっても美味♪
余分な脂が絞られているから!

私達、人間も冬は溜め込む体になっています。

そこで綺麗に体を絞る為にと…

実は2年前から、エステ付きファスティングを行っていました。黙っててごめんなさい;^_^A

施術を受けた方は太りにくくなった!とのご意見が多くて。

1回で体が薄くなり、8センチヒップアップは当たり前^^

露出させてなくて、ごめんなさい;^_^A

《内容》
1.一泊二日10時間にて行います。(店には泊まりません)

2.ファスティング。先ずは美味しい準備食から始まります。ちなみに私が丹精込めて作ります。その後はいよいよファスティングの始まり。

体の臓器を休め、変性した細胞や余分な脂肪を絞っていきます。ダイエットとともに自己の免疫機能が高まります。
▲正しい栄養価を摂取しながら行わないと体に不調をきたすので要注意❗️

3.全身痩身エステ1回(120分)
先ずはチャクラを整えて行きます。その後、オリジナル手技で、骨格、リンパ、筋肉を一緒に動かして、体を元の位置へ促します。
◎体が薄くなって、余分な脂肪が流れていくのを体感して頂きます。

4.ハーブ蒸し2回 (30分×2回)
オリジナル美容液ミズカラをたっぷりパックして、有機11種類ハーブで子宮からの解毒を♪
終わった後には体がスッキリ❗️
◎脂や泡が浮いているコトも。就寝時には、毛穴からハーブの良い香りとグッスリした睡眠が得られます。

5.栄養学を基本としたプロカウンセリングにて、体質別に太りやすい食べ物や食べ方、摂取の仕方、どこが悪いのか?どういう風にしたら良いのか?など...栄養指導、傾向と対策をアドバイスします。

6.美ウォーキング、姿勢、ストレッチにて、美しい歩き方を提案し、普段の生活からダイエットとアンチエイジングが出来る様に個人レッスン。合計40分間
絞っていきます。

7.メンタル面からのアプローチによる、心の浄化をはかります。

このコースは、まるまる2日間完全サポートによる特別コース♡(店内完全貸切)

全コース お一人様 50,000円。
2名様割のご利用で、お一人様 38,000円。

お正月太りが気になる皆様に❗️
ファスティングチャレンジで幸運を招き入れて下さい☆

お問い合わせ:092-523-8833

1月の「美・腸食育 料理教室」 2015/1/4

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毎月第3木曜と土曜は「美・腸食育 料理教室」の日♪
今回はグラノーラ♪

今回のグラノーラはギャバを多く含むものを使用して、脳内のリラックス効果もはかりながら、腸に良いグラノーラを作ります。

美肌とダイエット、アンチエイジングに♡

身体に対する栄養素、成分はどういうふうに? 切り方によっても味が変わる⁈
などなど、教科書にはない栄養や知識を伝授♪

12月は「生きてる酵素味噌」
これは、大好評でした❗️

チョット普通の味噌作りとは違います。生きてる味噌!

勿論、他の料理も作りましたよ^^☆

それに「チキンのトマトジェノベーゼソースのチーズ掛け」 と「常夜鍋」&お手軽お寿司☆
盛り沢山で、忙しくも美味しい数々でした^^

1月の美腸料理教室は、
15日と17日に開催!
「美腸な手作りグラノーラ」
勿論、他にも料理はあります〜(*^^*)

日時: 1月15日(木) および 1月17日(土) 
時間 : 10時30分〜13時30分
料金 : 3,704円(税抜)
対象 : 女性限定 6名
場所 : ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾

講師: 美容家&栄養士
山口ユウコ

11月の「美・腸食育 料理教室」 2014/12/19

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毎月第3木曜と土曜は「美・腸食育 料理教室」の日♪

今回は「生きてる酵素味噌」
これは、大好評

チョット普通の味噌作りとは違います。

勿論、他の料理も作りましたよ^^☆

今回は「チキンのトマトジェノベーゼソースのチーズ掛け」 と「常夜鍋」&お手軽お寿司^^

1月の美腸料理教室は、
18日と20日10時30分〜に開催!
「美腸な手作りグラノーラ」他

美・腸 食育、料理教室 12月 2014/12/15

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#生きてる酵素味噌
【美・腸 食育、料理教室】

手作り生きてる酵素味噌❗️ 塩分8%! 生きてるから腸にも良いし、これが美味な味噌なんです^^ 本当に生きてるから、陶器にいれます♪

ポリ袋は脂肪分解酵素により、溶かしてしまうので、使いません。

若干の人数はまだ入れます。

安全で腸に良いものを食べると美肌になります❤︎ 12月20日10時30分〜
詳細は
https://www.facebook.com/events/1516691395251243/

【美・腸 料理教室】酵素で味噌作り&パーティ料理 2014/12/1

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今回は依頼が多い酵素で味噌作りを♡

それに12月、1月とパーティが多い時期に使える料理も作ります☆

手軽にパパッと!

体になぜ良いのか?どういう風に?
などを知って食べるのは、知らないのと何倍も違います♪

知識を知りながら、食育と実践の料理教室です。

講師: 美容家&栄養士 山口ユウコ

日時:12月18日(木)
日時:10時30分〜13時30分
場所:ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25
国泰ビル304
対象:女性限定 6名
料金:3704円(税抜)
味噌持ち帰りの方: 別途材料実費

11月の美腸・料理教室のご案内 2014/11/7

添付画像
明日、8日17時〜TNCとなりのマイスターの中の「大人工房」に出演します

塩レモンの効果や作り方、料理の仕方などご紹介します^^

TVと同じ塩レモンを使った料理メニューを11月の美腸・料理教室で行います。

日程 : 11月20日(木)
時間 : 10時30分〜満員 14時30分〜受付中

日程 : 11月21日(金)
時間 : 10時30分〜受付中 14時30分〜満員

日程 : 11月22日(土)
時間 : 10時30分〜受付中

料金 : 4,000円(材料費込み)
限定 : 女性6名限定
場所 : ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25
国泰ビル304

レモンは今からが旬!
寒くなり始めてから、黄色に色づきます。

皆さんも無農薬のレモンで、塩レモンを作ってみては⁇

発酵させるから、腸にも良いし、ストレス解消に、ダイエットに、また素材の味をUPさせるし重宝します☆
申し込みはお電話で 092-523-8833

白味噌もつ鍋&簡単キムチ&レンコンチップス☆ 2014/10/20

添付画像
木曜に引き続き土曜日の料理教室♪
*
白味噌もつ鍋&簡単キムチ&レンコンチップス☆*

コラーゲンたっぷりでお肌もプルプル♡*

これからの時期は身体を温めて*

栄養学、発酵食品、食べ合わせ、環境学、身体にとても密接で健康を突き詰めると「最高の美容に」^^

これからは、第三木曜と土曜の午前中に「料理教室」決定!*

美味しく美と健康♡*

栄養士(ダイエテティシャン)&美容家 山口ユウコ

TV、TNC 11月8日17時〜となりのマイスターに出演します♪*
「塩レモン」の色々です^^

美容家&病院栄養士の簡単料理教室 2014/9/17

添付画像
次回の料理教室は*
このパイも作ります〜(#^.^#)*
次回の料理教室のご案内です。*
*
美容家&病院栄養士の*
簡単料理教室^^*
*
9月24日(水曜)*
ヘルシーでカロリーを抑えた*
美味な料理&旬野菜*
9月27日(土曜) *
本当の酵素力を活かした醤油麹*
*
10月21日(火曜)*
10月25日(土曜)*
手軽に美味なもつ鍋*
*
両方とも同じ時間です。*
*
時間: 10時30分〜13時30分*
場所: ワイズエッセンス*
料金: 4000円*
定員: 女性6名*
*
お早めのご予約を*
お願い致します♡ *
*
もつ鍋のモツは非常に綺麗なモツを入手するために、19日迄のご予約をお願い致します。*
*
ご希望の方は、メール、お電話お待ちしております♡*

もつ鍋!自宅で簡単に美味な料理教室【10/16、10/18開催】 2014/9/9

添付画像
【もつ鍋&旬野菜を使って厳選した素材で簡単に栄養価を考えた料理教室】

今回はリクエストにお答えして、自宅で簡単に美味に出来るもつ鍋の料理教室です♪

もう時期、鍋の料理が恋しくなってきます。食べに行くのも良いけれど、自宅でフゥ〜フ〜☆

栄養価も考えて作りましょう♪

モツは非常に綺麗な物を調達するために、1週間前にはご予約下さい。
(参加申込は10月9日迄)

日にち:10月16日(木)
時間: 10時30分〜13時30分
場所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
定員:女子6名限定
料金:4000円

また、10月18日(土)午前中も開催します。

塩レモン&旬野菜を使った料理教室【9/27開催】 2014/9/9

添付画像
旬野菜を使い、腸に良いササっと料理教室♪

今回は塩レモンを使い、美味しく身体を綺麗にしていきましょう!

旬野菜の身体への栄養作用、いかに簡単に作り、いかに美味しく出来るか?
色々実践していただきます。

日にち:9月27日(土)
時間: 10時30分〜13時30分
定員: 女子6名限定
場所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
料金: 4000円

酵素が活きてる秘密の醤油麹作り【9月の料理教室】 2014/9/4

添付画像
醤油麹は、殆どが残念な作り方をしています。 酵母や酵素の活きた醤油麹の作り方を伝授します。

また、醤油麹を使った料理も♪

身体への作用や栄養素、切り方など色んなことも教えて行きます。

簡単、時短で美味しく料理出来て、健康に美腸、美肌になりましょう♡

皆さんでそれぞれ作って持ち帰るコトも出来ますよ^^

日にち: 9月24日(水)
時間: 10時30分〜13時30分
場所: ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25-304
代金:4000円
持ち帰る方: 麹+醤油代金実費

対象: 女性 6名

*9月27日(土)午前中にも開催。

昨日の料理教室は「塩レモン」「手作りダシ」がテーマ♪ 2014/8/28

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昨日の料理教室は「塩レモン」「手作りダシ」がテーマ♪

以前モロッコ土産の美味しいスパイスRas el Hanoutを頂き、7月に訪れた沖縄で国産レモンを見つけ、よし!モロッコ料理を作ろう‼︎と1ヶ月前に塩レモンを漬けていました^^

だから昨日は「モロッコ料理」スパイスの素晴らしさも味わいました!

「塩レモン」の国産レモンはまだ旬ではないので、手に入るのは青いレモン。まだ熟れてないからね…w

また、「ダシ」の旨味はアミノ酸系、核酸系もお勉強☆

舌を満足させ、いかに手早く美味しく健康に〜の料理教室でした( ⁎❜⃘⃘◡ु❜⃘⃘⁎ )♡

今日の料理教室は「ダシ」がテーマ♪ 2014/8/27

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今日の料理教室は「ダシ」がテーマ♪

ダシさえ抑えれば、一段階上の味になり「上手いねェ」って言われるコト間違いなし^^

旨味たっぷりの料理は心と舌を満足させて、幸せな気分へと運びますଘ꒰๑॔˃̶ ॢᴗ ॢ˂̶๑॓꒱༚ୡ*‧

食べれることは、元気な証拠^^

塩レモンを使ってのモロッコ料理♪【料理教室】 2014/8/24

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塩レモンを使ってのモロッコ料理♪

塩レモンやトマト、玉ねぎなどの旨味成分をたっぷり吸い込んだタジン鍋料理は間違いなし^^

身体への作用、旬の野菜の作用など、美味しいコトを突き詰めつつ健康へも!

27日の料理教室の下準備中〜☆

栄養&美容!旬野菜での料理教室 2014/8/2

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旬野菜を使用した栄養素や美容との関連を知りながら美味しく料理をパパッと作ります。

野菜の切り方や炒め方でも味は違うもの☆

これとこれを食べた方が良いとのいう組み合わせや酵素力を生かす食べ方なども勉強の中に入ってます^^

料理の内容はまたお知らせいたします。

日程を先にお知らせいたします。

2014年8月27日 10:30 - 13:30
対象:女性のみ
人数:6名
持参:手拭きタオル、エプロン、タッパー
代金:4000円

TNC「ももち浜ストア」お陰様で大反響を頂きました☆ 2014/7/10

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昨日、帰宅してから観ようと思ったTNC「ももち浜ストア」

何と録画ミスで撮れて無く(ー ー;)

どんな風に編集されて、放映されたのか…観れなかった(p'д`q*)゚。

友人から送付して貰った写真…

お陰様で大反響を頂きました☆

お電話も沢山ありましたし、皆さんが美容の事で悩んでいらっしゃることもあらためてよ〜く理解できました。

回線は話し中になりっぱなしで、ご迷惑もお掛けしましたが、いつでも美容相談は受け付けています♪

自己の体験から製作した「ミズカラ」ありがとうございます♡

http://mizukara.jp/

9日(水曜日)、9時50分からのTNCももち浜ストアに出演します♪ 2014/7/7

添付画像
おはようございます。

9日(水曜日)、9時50分からのTNCももち浜ストアに水曜マイスターとして出演する事になりました♪

でもテンパって、いつもの自分では無かったのが…残念(;^_^A

どうなることやら(๑°꒵°๑)・

【痩せる糖】での料理教室♪ 2014/7/1

痩せる糖って知ってますか?

口にするほど痩せる糖!

その名前は「希少糖 D-プシコース」
(NHKのニュースでも話題になりましたね!)

*食後血糖値上昇抑制作用
*脂肪蓄積抑制作用
*動脈硬化予防作用
*血圧上昇抑制作用
*抗酸化作用
*虫歯になりにくい
*抗酸化作用
*寿命延長作用の働きを持つ

世界からも夢の様な「奇跡の糖」として注目の糖です。

 徳田教授は「『夢のような』というのは、活性酸素を抑制し、臓器を保護するという作用を持っていたことなんです」と発表しています。

安全な天然糖で量が少なく種類は多い希少価値のある糖です。

1991年に農学部のキャンパスから見つけられた、微生物が作る酵素の発見に始まり、何森教授は、この酵素を用いて果糖から希少糖D-プシコースを世界で初めて作ることに成功しました。

これは香川大学を中心に企業、大学、国や香川県が連携し、十数年間にわたる産学官連携事業として、研究開発。

今回この「希少糖」を使って食事の栄養バランスを考えた料理教室です♪

身体に対する栄養効果や旬のもつ野菜の力の事なども☆

『腸マイスター&栄養士』

7月30日(水)
・10時30分〜13時30分
・人数6名
・女性限定
・場所
福岡市中央区平尾
(詳しくは参加者にお伝えします)
・料金 4000円

*参加ご希望の方はお電話でお申込み下さい☆
092-523-8833
添付画像

「腸美人になる」料理教室 2014/6/24

添付画像 おはようございます。

腸マイスターの山口ユウコです♪

先週土曜日は「腸美人になる」料理教室でした☆

以外と知られていない!

腸のお勉強や腸に関係の深〜い麹の話!

最大限に麹の力を引き出す方法‼︎

知らないと損をする健康&美容法をお勉強して貰いました♪

午前と午後の2回だったけど、ごめんなさい๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
午後の部の方の写真撮れて無かった;^_^A

黒豚の角煮を口いっぱいに頬張り、旨うまでしたね〜♪

参加出来なかった方すみません! また、来月予定しますね。

今日もワクワク素敵な1日をお過ごしください(﹡ˆᴗˆ﹡)/

美腸のための料理教室♪ 2014/6/18

添付画像 添付画像
♡美腸のための講座♡

腸の状態で血液や内臓、肌への影響大です!
どうしたら美体や美肌になれるのか?

病院栄養士をした経験でのインナービューティー&美容家としての美肌への秘訣を教えます♡

食育&美肌への料理教室
今回は美腸のために!

腸への作用を織り交ぜてのセミナー
「より腸への効果的な醤油麹の作り方&醤油麹を使用した料理教室」

麹の本当の力を最大限に腸へ!

酵素の力とは?

身体への作用教えます♡

・醤油麹
・豚の角煮
・ピクルス
・他2品

・腸や血液への作用
・栄養学

6月21日(土曜日)
10時30分〜13時

6月21日(土曜日)
13時30分〜16時

*料金 4000円
[醤油麹をお持ち帰る人は別途材料費麹1kg+醤油1700円]

*エプロン、ハンカチ持参
*1講座 6名

*醤油麹持ち帰る方は6月17日までにご連絡下さい。

*午前中又は、午後のご希望をお知らせ下さい。


*場所
ワイズエッセンス
福岡市中央区平尾1-13-25
国泰ビル304



*女性のみ

http://ys-essence.jp/


薄着になり、食べないダイエットをして「便秘」になってる人が増えてます。

うんちの材料が不足して便秘になります。
1日1回は出さないと!

少しでも食べたモノが溜まりそのまま腸に…「便秘」に

お腹の中は37度位で、その中で食べた物がじっくり腐敗して、悪玉菌を増加させる。

すると…

発ガン物質、アミンや発ガン促進物質、アンモニア、硫化水素などの有害物質や、おならの元となるガスを発生させます。

ガスはお顔に吹き出物となって表れたり、肌荒れ、赤ら顔の原因になったりします(>_<)

お腹の中から美肌に♪
美味しく知識を!

ご予約はお電話で 092-523-8833

ミスユニバースの講師を務めました☆ 小顔&美肌スキンケア 2013/12/1

添付画像
小顔&美肌の秘訣!
まず、美肌スキンケアは、十分な保湿!

いかに水分を保持出来るか?
そしてその水分をいかに逃がさないか?
それに突きます❗️

肌構成と同じ汗と皮脂、セラミドと同じように肌構成で、旧指定成分を含まないそんなモノでスキンケアをしたいもの!

また、むくみなどで顔も腫れぼったい!
それは、リンパが滞っている証拠!
リンパの流れを促進したいものです。

塗布するだけで十分な保湿とリフトアップ♡

そんな嬉しい「ミズカラ」

是非ご堪能下さいませ☆

美肌への道 美肌の秘訣 2013/3/3

添付画像 貴女のお肌の悩みは⁇

シミ、シワ、乾燥、たるみなどお肌の悩みは尽きない…

これらの悩み解決方法は…

その秘訣は「深層保湿」

問題は…
※いかに水分を保湿出来る?
※いかに水分を逃がさない?

この難問解決したい!

しかも小顔・リフトUP&弾力

※アミノ酸でお肌の成分構成に近いので、1本でOK

※時短スキンケア♪

旧指定成分ゼロ、パラベン、アルコール、香料不使用‼

こんな凄いのつくっちゃいました、私

http://mizukara.shop-pro.jp/
まずは無料サンプルを☆

口コミは…
http://ys-essence.jp/

敏感肌にも♪

お客様のお声です。 顔中のニキビも♪ 2012/12/14

添付画像 MIZUKARAを教えて頂いてから約3年、お陰様で、毎年肌荒れを繰り返していたのがウソのようです。
吹き出物もできなくなりました。
娘の顔中真っ赤になるほどのニキビは、今では殆どなくなりました。

眠い時、目が腫れた時など目のまわりに塗ると、腫れはとれて、目が大きくなります。
あの、染み込んでいく感覚も好きです。
10年後、20年後の自分が楽しみです。

教えて頂いた方に感謝してます。
作って頂いた山口先生に感謝してます。

M・M様

お客様のお声です。 ご自身のお顔で実験‼ 2012/12/14

添付画像 お客様のお声です。


感想 I様
今まで愛用していた化粧品が一番だと思っていた私
その私がミズカラを使ってみようかなと思ったのは…
「肌を再生する力を取り戻す」という言葉。

しかし、今愛用しているものと比較したく半分ずつ使用することにしました。

始めは半信半疑でしたが、塗った後いつまで経ってもぷるるん肌である事に気付き
無意識に自分の肌に手がいく私に驚きました。

化粧のりも良く、今までと違う感覚を受けました。
何年も愛用していた化粧品を変えるのは勇気がいることです…。

でもこの勇気を出した結果、10年後20年後の私は更に輝く可能性があるかもと思うと
不思議と試したくなります♪

ミズカラを試してみようと思った私の直感を信じて☆

紅茶&食育セミナーを開催しました 終了 2012/11/8

紅茶の先生をお招きして、「パーティーで使えるキラキラ紅茶の作り方」というテーマでカクテルみたいな紅茶を作るセミナーを開催しました。

参加者は全部で18名。
実習しながら皆で和気あいあいと綺麗な2層の紅茶を作りました。

そのあと、私の手作り料理のバイキング。
「腸にいい食事」をテーマに食育の講話もしました。
添付画像
添付画像

お客様のお声です。 塗布したら! 2012/12/14

添付画像 MIZUKARAで凄いことになってます@0@
以前から左の瞼に出来ていたイボが、今日何気に触ると
なくなってる!うっすらと違和感はあるけど、ほぼ無い!
肌に塗るついでに唇にもつけるのですが
唇の乾燥もないのです!
使い始めてまだ三日目なのに・・・。
こんな化粧品初めてです!

もう早速、姉に先日いただいたサンプル品を送るように連絡したところです^^
出来る限りで協力させていただきます!頑張りましょう!

こんなにステキな物をこんな価格で作ってくれて、本当に本当にありがとうございます♪

「旬の野菜や乳酸菌で夏を乗り切るレシピ」レッスンを行いました! 塗布したら! 2012/11/8

2012/08/03(金)、「旬の野菜や乳酸菌で夏を乗り切るレシピ」と題して、レッスンと実践・実食のイベントを行いました。夏休み中のお子様も含め、総勢14名の皆様にご参加いただきました♪
旬の野菜にはそれぞれ意味があります。夏は体が火照る、熱がこもる、疲れがとれず食欲がおちるなどと言いますが、夏の旬の野菜をしっかり食べると快適に私たちの体を守ってくれます。

Y's Essenceでは、これからも美容だけにとどまらず食育(栄養学)や体や心の癒しなど、各専門家をお招きしてイベントやワークショップを行っていきます。
こちらで情報を発信しますので、ぜひチェックよろしくお願いします♪
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HP限定キャンペーン「プチシロダーラ+頭蓋骨矯正+ヘッドスパ」 塗布したら! 2012/10/19(金)

シロダーラはアーユルベーダのひとつで脳のマッサージと呼ばれ、第3の目といわれる額にあるチャクラにオイルを垂らし続けることによって、身体は眠っているのに、意識は在る・・・。
そんな一種の瞑想状態をもたらします。
その意識も朦朧として漂う舟に乗っているような・・・
自分がどこにいるのかも分からなくなるような感覚・・・
寝ているベッドは、ゲルマニウム岩盤ベッドで、身体は温浴効果で温かくウトウトと・・・
インドでは、不眠症、過誤の精神疲労、ストレスの治療として行われているくらいです。
毎日が非常に忙しい、頭脳を使う、パソコンをよく使う、ストレス大、不眠症、心に不安を抱えてる・・・
そういう方に特にお勧めいたします。
初回は、お試し価格です。トロトロの癒し体験をお試しください。
  • HP限定キャンペーン価格:60分 10,000円(初回のみ)
  • 通常 60分 13,800円

プチシロダーラ+頭蓋骨矯正+ヘッドスパ

STEP1 プチシロダーラ
STEP1 プチシロダーラ

Y's essenceでは、お客様の心と身体を伺い、プラナロム社のアロマオイルを調合してプチシロダーラのオイルとして使用しています。
*注: プラナロム社のアロマオイル
特定の成分だけを抜き出したり、別の植物の精油と混合してはいないか、農薬那古の有害物質の混合はないか?など精密な機械で成分を分析し、その成分分析票も添付されています。

STEP2 頭蓋骨矯正
STEP2 頭蓋骨矯正

頭蓋骨が開くことによる顔のたるみを改善します。老け顔を改善し、スッキリとした小顔に。

STEP3 ヘッドスパ
STEP3 ヘッドスパ

アロマの香りの泡状トリートメント剤でじっくりと頭皮をマッサージ。毛穴をクリーニングする効果もあり、気分もさっぱり。ヘッドスパ後はバスルームで洗髪していただき終了です。シャンプー・リンスはもちろん、タオル、ドライヤーもご用意しています。

終了
終了

モヤモヤが晴れたようにスッキリ!頭蓋骨矯正効果で、小顔も実感してとっても満足いただきました♪

予約

看板もない隠れ家的な限られたお客様だけのサロンです

Y's essence(ワイズエッセンス)福岡市中央区平尾1-13-25国泰ビル304

TEL092-523-8833
メールによる仮予約・お問合せ

栄養士・調理師・アロマテラピーアドバイザー・ビタミンアドバイザー・お腹と腸のマイスター

水分を含ませて、逃がさない新感覚美容液 MIZUKARA|ミズカラ